천연 아토피제 쇠비름 효능 및 복용법
쇠비름 아토피와 무좀에 좋은 약초인 쇠비름과, 쇠비름의 효능 및 복용법에 대해 알아봅시다. 쇠비름에는 생명체 유지에 꼭 필요한 필수 지방산인 오메가3 지방산이 쇠비름 100g에 300~400mg이나 되며, 타닌과 사포닌,베타카로틴,글루틴,비타민 C,D,E등이 풍부하게 함유가 되어 있어서, 남녀노소 모두에게 좋은 식품입니다. 쇠비름은 전국의 낮은 산과 들에서 많이 자라는 1년생 초본입니다. 양지나,반그늘의 언덕이나 평평한 곳에서 자랍니다. 한여름의 강한 햇빛에도 생기가 나며, 잎과 줄기 부분에 수분을 많이 저장하고 있어서 아무리 가물어도 잘 말라 죽지 않습니다. 때문에, 생명력이 아주 억세고 기운이 충만한 약초입니다. 쇠비름은 오행초, 마치현, 마치채, 마식채, 산산채, 장명채, 돼지풀, 도둑풀, 말비름등..
2022. 7. 7.
