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소나무(솔잎) 효능과 복용법 소나무 -솔잎 옛날부터 솔잎을 ‘신선의 식사’라 했습니다. 솔잎은 정신을 맑게 하고 섭생에 아주 유익하며 장수에 뛰어난 힘을 발휘한다고 하였습니다. 건강의 1년 농사 겨울에 따는 솔잎이 제일 좋습니다. 겨울에 솔잎을 따서 보존해 두면 ‘건강생활 1년 농사’ 준비가 끝나는 것입니다. 추위가 싫어 방안에 웅크리고만 있는 사람은 건강을 누릴 자격이 없는 것입니다. 겨울을 인내하는 자세로 공기 맑은 산을 찾아 직접 솔잎을 따 보기를 권합니다. 한의서에서는 가을부터 이듬해 봄 사이에 솔잎을 따려 했으나 실제는 영하 10도쯤으로 기온이 뚝 떨어진 강추위가 계속되는 시기의 솔잎이 가장 좋습니다. 이 추운 기간의 식물 생리는 효소 작용에 의한 물질 변환이 진행되지 않으며 호흡 작용도 거의 정지되어 솔잎의 수다한 미지 .. 2022. 5. 24.
석창포 효능 및 복용법 석창포 -효능 가을에 잎과 수염뿌리를 제거한 줄기와 뿌리를 거두어 물에 씻은 후 햇볕에 말려 약재로 씁니다. 신경의 피로 석창포의 뿌리줄기를 뭉근히 달여 복용하면 정신이 흐릿하게 혼미해지고 귓속이 윙윙 울리며, 머릿속이 지끈 거리기도 하고 기억력 감퇴로 건망증이 생기는 동시에 현기증이 일어나는 증세, 밥맛이 떨어지면서 소화가 안 되고 의식이 멍해지는 등의 갖가지 증세에 확실한 치료 효과가 있습니다. 불확실한 생약 석창포라는 풀 하나가 어째서 이런 여러 가지 나쁜 증세에 치료 약으로 쓰이는가를 곰곰이 생각해보면 보면 도저히 이해가 가지 않는 부분이 있습니다. 그래서 어떤 사람은 한방약(생약)은 믿을 수 없는 불확실한 구석이 있다고 하고 심한 경우에는 미신적이라고 말합니다. 그런데 좀 점잖은 사람은 동양의학.. 2022. 5. 22.
감수(개감수), 감자, 감초 간단 설명 감수 효과: 소변불통에 효험이 있고, 신장 질환을 다스립니다. 한방: 부종, 복부팽만, 복부에 응결된 덩어리와 가래를 삭일 때 다른 약재와 처방합니다. 약초 만들기: 잎이 나기 전 봄 또는 잎이 진 후 가을에 뿌리를 캐서 줄기와 잔뿌리를 다듬어 버리고 물에 씻어 햇볕에 말립니다. 용법: 복수에는 뿌리 1~3g을 물에 달여서 하루 2~3회 복용합니다. 배가 부풀어 오르고 가슴에 통증이 있을 때 쓰는 십조탕(원화, 감수, 대극, 대추로 만든 약)을 달여 하루에 3번 복용합니다. 형태: 감수는 대극과의 여러해살이풀로 높이 30~40cm 정도입니다. 잎은 5개로 줄기 끝에서 돌려나며 긴 피침형입니다. 잎과 줄기를 자르면 흰 유액이 나옵니다. 꽃은 암수한그루로 4~7월에 줄기 끝에서 황록색으로 피고, 열매는 9월.. 2022. 5. 22.
가지, 갈근(칡), 감국(국화꽃) 간단 설명 가지 효과:순환계, 소화기 질환을 다스립니다 한방:고혈압, 구내염, 배뇨통, 빈혈증, 부종, 설사, 위경련, 이뇨, 중독(생선, 약물), 타박상, 인후염, 식체에 다른 약재와 처방합니다 약초 만들기:가을에 가지의 열매에서 꼭지를 채취하여 햇볕에 말립니다. 용법:날것 또는 말린 것을 씁니다. 뿌리를 1회 4~6g을 달여서 하루 2~3회 나누어 복용합니다. 충치, 치은염에는 가지 절임을 아픈 이로 물고 있거나, 가지 꼭지를 검게 구워 소금을 묻힌 다음 아픈 이나 잇몸에 붙입니다. 종기에는 말린 가지뿌리를 1회 5~6g씩 진하게 달인 물을 환부에 자주 발라줍니다. 형태:가지는 가지과의 한해살이풀로 높이 60~100cm 정도입니다. 잎은 어긋나고 잎자루가 길며 달걀 모양의 타원형 또는 긴 타원형 으로 길이는 1.. 2022. 5. 21.

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